各位兄弟姐妹，各位亲朋好友，各位父老乡亲，我终于回来更新了 

    很久没上网，原因很多，回国后整理家里的事务，然后回原单位报到，被安排到新科室，接下来适应新的工作，这里那里，忙得头晕脑胀 ~~~  家里的电脑也跟着闹别扭，一个月之内我重装了三次系统，相机里的PP还是有的，可实在是没精力弄，没想到人的懒劲一出头就半天收不回了，一拖再拖，一直拖到今天  。

    以后的日子里虽然不能每天更新，但再也不会像这次一样了，要原谅我的更新速度哦  ！

 

   【香烤羊排】

     原料：羊排、洋葱

     配料：盐、胡椒粉、烧烤酱、孜然、料酒

     做法：

     1、将羊排用盐、胡椒粉、烧烤酱、料酒腌制30分钟；

     2、在容器内铺上锡纸，将羊排平放之中；

     3、撒入孜然并放入洋葱圈，用锡纸包好；

     4、烤箱225度烤40分钟即可。

    方子来源：弥子乱做食谱

    七哩八哩：

     1、羊排腌制时还可以加入自己喜欢的其他干料，如辣椒粉；

     2、烤箱的温度请根据自家烤箱的不同做适当调整；

     3、烤40分钟后可将锡纸打开，用烧烤档烤上几分钟，效果会更好。