2006-11-28 5:35:00
荷兰豆蟹柳——微波炉版
BY - 小弥子

很久没更新博客了,这两天有时间,将一些有关丹麦的PP发上来。因为这个博客的主题是与吃有关,所有就不在这里发了,感兴趣的朋友可以去我的另一个博客看看:儿时的童话梦之寻找美人鱼
抽空又把模板换了,里面有一个我作品的小Flash,换个模板换种心情
这两天吃饭本着清理冰箱原则,能偷懒的就正大光明偷懒
。做法非常简单,有兴趣的朋友特别是单身朋友可以试一试,好看味道也不错!
【荷兰豆蟹柳】
做法:将蟹柳解冻后去除外层塑料纸,切段;将荷兰豆和蟹柳拌匀,加入油,微波炉高火档两分钟;拿出来加入盐拌匀再放入微波炉中高火3分钟即可。
我用的是冻荷兰豆,估计装袋之前已经烫熟了,如果买的新鲜荷兰豆,应先单独放入微波炉中加热后在放入蟹柳;
各家的微波炉功率可能不同,应根据实际情况调节,方子里的时间仅供参考;
可按自己喜好加入蒜末等调料。

